娘とママの東京生活

娘が1歳の時に日本へ帰国。

おしるし(39週2日)

今朝おしるしが来ました。昨日の夜は前駆陣痛というのが続いていたので、うとうとしながら、月曜の朝に病院に行くことになったら渋滞で大変かなと考えたりしていました。が、無事朝を迎えました。今日はトランスフォーマーを観に行ってきました。映画館でも…

産後の食事のお世話

今日は義母と義父のお兄さんの奥さんと3人で産後によい食材を調達しに近所のお店に行ってきました。私はConfinementはやらないけれど、この叔母さんが私の産後は1週間毎日家に来て、生姜をたっぷり使ったチキンやら豚の足やらの料理を作ってくれることになり…

10ヶ月の検診(38週5日)、NST

検診から戻り、自宅でのんびりしています。今日の私の体重 53.5キロ (先週と同じ、妊娠前から8キロ増)今日の赤ちゃんの推定体重 2400~2500g今日も体重測定、尿検査、それから分娩室へ行ってNST(こっちだとCTGって言ってたかな)をしてきました。赤ちゃ…

妊娠前のように快便に

大体毎朝バナナを朝食に摂っているためか、最近は便秘はなく、快適に過ごしていました。快適と言っても、うさぎさんのようなころころのうんちが出て快適という意味です。ところが、今日検診の後、時間もなくバーガーキングでワッパージュニアセットにマンゴ…

10ヶ月(37週5日)の検診、NST

検診から戻り、出社しています。今日の私の体重 53.5キロ (2週間前より1.4キロ増、妊娠前から8キロ増)今日の赤ちゃんの推定体重 2500gいつもどおり体重測定、尿検査をし、今日は分娩室へ行ってNSTをしてきました。30分ほど横になって、赤ちゃんの心拍と私…

37週2日

いつ陣痛が来てもおかしくない正期産に入りました。お風呂出た後に、鏡で自分の姿を見ると、本当にびっくりするくらいお腹が大きいし、胸も多少は大きくなり、乳輪が大きく、黒っぽくなってます。ホルモンの関係だから仕方ないですね。どうか赤ちゃんが吸い…

お腹の赤ちゃんとのおしゃべり

毎朝目覚まし時計の音とともに、チワワの男の子が素早く起きて、私がベッドから出るとまとわりついてきます。なのでまずはチワワの男の子におはようを。チワワの女の子が一緒に起きてくるときは女の子にもおはようを。それから部屋を出て洗面所へ行き、シャ…

母乳

昨日、主人がスカイプビデオコールで東マレーシアの友人と話していました。奥さんは1ヶ月前に女の子を出産したばかりで、赤ちゃんを抱っこしながら画面の前に来てくれました。赤ちゃんはフギャーッ、フギャーッと泣いていて可愛かった。新生児の泣き声って本…

睡魔

今日は月曜日で、元気よく出社し、美味しいランチも食べたけど、午後からずっと睡魔に襲われています。臨月になると睡魔に襲われるのかな?これじゃ仕事はかどらない。にほんブログ村

臨月

今日から臨月です。あと少しで赤ちゃんに会えると思うと待ち遠しいです。昨日、一昨日くらいから鼻かぜをひいてしまい、ソファーでのんびりしています。そして今日は腰痛も。胸焼けもまだ収まらない感じなので、赤ちゃんはまだ下に降りてきてないってことか…

9ヶ月最後の検診 (35週5日)

今朝は9ヶ月最後の検診に行ってきました。いつもどおり体重測定の後、尿検査、その後診察室へ呼ばれ、血圧を測り、エコーをしました。今日の体重:52.1キロ(2週間前と変わらず。妊娠初期から6.7キロ増です。)赤ちゃんの推定体重:2200グラム (赤ちゃんは2…

35週突入

今日から妊娠35週。ここのところ本当によく疲れるようになった。胃もたれもひどくてご飯もあまり食べれない。昨日の夜なんてベッドに横になってから数分間隔で下腹部が痛くなったりと、少しずつ身体の変化が。おへその穴ももうほんの何ミリかしかみえなくな…

産休で生活が一変

マレーシアは産休がたったの2ヶ月。なのでまだまだ仕事頑張ってます。でも今週から結構しんどくなってきた。34週、やっぱりこのお腹で通勤すると疲れるね。それにお腹も張るようになってきたしね。仕事自体はデスクワークなので、運動不足になるのも不安だか…

9ヶ月の検診(33週5日)

今日は1ヶ月ぶりに検診に行ってきました。先週くらいから赤ちゃんの胎動をものすごく強く感じるようになりました。お腹の中でころころ遊んでるんだとは思うけど、たまに声が出るほど痛いときがある。やっぱり胸の下あたりの右側を強く蹴ったりしているみたい…

おへそがかゆい。。

ここのところ、また急激にお腹が大きくなってきているせいか、おへそもほぼ見えなくなりつつあり、とにかくふとした瞬間にものすごくかゆくなる。多分ここでかいたりすると、妊娠線が出来たり、お腹に傷が付いたりするだろうから、かゆくても極力我慢してま…

予定日から2ヶ月切り

今日は上司と簡単なミーティングをしました。予定日から2ヶ月を切ったということもあり、体調はどうなのかとか、出産後の子供を預ける施設に予約を入れたかとか、あとはいつまで働けるかという話でした。今のところ体調はよいし、マレーシアでは産休は2ヶ月…

この時期は知識を高める

妊娠後期にもなると、これから始まる育児について、学ばなければならない。そんなことがゆっくりできるのも週末のみ。平日フルタイムで責任ある仕事をしていると、自由が利くのは週末のみ。金曜日になるとくたくたです。昨日は一日中耳の詰まりに悩まされて…

8ヶ月の検診(29週4日)

今朝は検診に行ってきました。まず尿検査、それから体重を量りました。なんだか家で体重量るのが億劫で、体重は最近計っていなかったものの、先月より500gしか増えてませんでした。今日の体重は51.9キロ、妊娠前から約6.5キロ増です。今日は主人も初めてドク…

お腹が揺れた!

今日は夕方大雨だったため、Papa John'sのデリバリーピッツアを注文することにしました。ピッツアを食べた後、すぐにお風呂に入り、リビングでリラックスして日本のテレビ番組を見観ています。2匹のチワワをソファーで寝かしながら、なんとなくお腹に意識を…

8ヶ月突入

今日から8ヶ月に突入しました。おへそは一昨日に比べると、もっと穴が小さくなり、あと少しで穴がなくなりそうな感じです。写真は昨日組み立てたベビーベッド。マットレスは只今日光浴中。3段階に調節が利くので、一番高い位置に設定しました。このベッドは…

妊婦のおへそ

今日のお夕飯は、玄米ご飯、揚げだし豆腐、青じそドレッシングの豆腐サラダ、ハンバーグでした。ハンバーグの冷凍牛ひき肉の品質が悪いものだったので、ハンバーグは一口で食べれませんでした。妊娠してから、おいしくないひき肉やベーコンなどの加工食品を…

ひらめいたベイビーネーム

大分前から生まれてくる子の名前を考えています。今までに出た名前は、衿花(えりか)、慧錬(えれん)、光(ひかる)、薫(かおる)、望(のぞみ)です。家は夫婦別性で、生まれたときに子供に2重国籍を与えるので、主人の苗字と私の苗字の両方に良い字画の…

政府の病院で出産すると

マレーシアは子供の数が多く、その多くはやはりマレーシアの人口の大半を占めるマレー人の家庭であったりもします。そしてマレーシアでは出産費用に関しては国からの補助金は全くでないため、旦那さん、または自分が働いている会社の福利厚生に頼るか、自費…

胸焼けでダウン

今日から妊娠27週となりました。周りは皆大きい人でもともとお腹にはぜい肉がついているからか、私のお腹を見ても「お腹小さいね」と言われるけど、私の中ではお腹はものすごく大きくなってきていると思う。日々重さが増してきているのもわかるくらい。シャ…

3時間

さあ、3時間とはどういう意味でしょうか。妊娠してから、毎日出るものが出にくくなりました。そして今日は、仕事で夕方トラブル発生で急に忙しくなり、化粧室へ行く時間もとれず、タイミングを逃してしまいました。あーまずいなあと思ってからは、帰りの電車…

検診

今日は先週予約を入れた病院での検診に行ってきました。土曜日だけは正式な予約は受け付けてくれないということで、結局2時間半くらい待ってしまいました。若草物語を持ってきててよかったです。今回の先生は今まで診療してもらったドクターの中で一番フレン…

PJでの出産費用と病院決定

妊娠7ヶ月に突入し、本格的に出産する病院探しを始めました。きっと、日本ではもっと早い段階で病院を決定しなければいけないけど、ここマレーシアではこれくらいの時期で十分です。もともと今通っている病院は、ハローマレーシアというマレーシア在住日本人…